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酷暑之日，热浪滚滚，现代人躲进装有空调、电扇的房间，闭门不出，大家偶尔也会杞人忧天地为古人担心，没有空调的古人是如何度夏避暑的？

“夏季喝汤，身体健康”，进入夏季，要习惯汤汤水水的生活，为什么这样讲呢？因为受到暑气困扰，光照增强，身体容易流失营养，烦躁不安，倦怠懒散，这都是“疰夏”的正常现象，需要及时补充水分...

出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院呼吸与危重症医学科主任 叶寰编辑 | 刘家碧