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通常情况下,
最近关于铅中毒的事件让人触目惊心!以往本平台经常会提到膨化食品中可能会有铅含量高的情况。
福汇消息:
膨化食品通常是以谷物、豆类、薯类、蔬菜等为原料加工而成的一类休闲食品,常见的有米饼、薯片、虾条等。它们外形可爱、口感酥脆,是广受喜爱的一类零食,尤其在儿童 0号新闻快讯 青少年中很受欢迎。
综上所述,
随着健康观念逐渐深入人心,越来越多人认识到有些膨化食品含有较多的油、盐、糖和食品添加剂等。然而,很多人不知道的是,膨化食品还频频被曝铅超标。
简要回顾一下,
关于“铅”各位知道多少?
概括一下,
铅(Pb)是一种重金属元素,在自然界广泛存在,老百姓对它的了解大概主要来自“铅笔”和“铅球”这两种东西。然而,它们虽然名字里带“铅”,却都不是铅做的。
福汇资讯:
铅在工业上主要用于蓄电池制造、颜料生产等领域,还被用于制造放射性辐射的防护设备。铅能通过金属冶炼、煤炭燃烧、工业三废以及汽车尾气等途径被排放到环境中,经呼吸道和消化道直接进入人体,或是先转移到粮食果蔬中再被人吃进去。
尽管如此,
膨化食品之从而容易被铅找上,主要与其加工工艺有关,这类食品加工时需要通过金属管道,在高温下设备或管道中所含的重金属会被汽化,就容易污染食品。另外,生产时运用的某些食品添加剂还可能使膨化食品中铝含量也较高。
简而言之,
铅到底有什么危害?
反过来看,
铅进入人体后很难排出,研究发现其半衰期长达14年之久,也就是进入体内的铅减至一半需要的时间。长期摄入铅的话可在体内不断蓄积,对神经、心血管、骨骼以及肝、肾等产生持续危害。
婴幼儿和儿童对铅的危害更敏感,很多研究表明铅能影响儿童的智力发育、骨骼发育、神经行为、免疫作用以及听力状况。而且空气中的铅主要积聚在离地面较低的位置,正好是儿童呼吸的区域,从而空气铅污染对儿童的危害尤其大。
说到底, TMGM官网 展开全文
过去,联合国粮农组织和世界卫生组织下属的食品添加剂联合专家委员会(JECFA)为铅制定了一个健康指导值,即每周摄入铅不超过多少便不会危害健康。
从某种意义上讲,
但2010年时JECFA将这个健康指导值撤销了,原因是他们认为这个数值或许不足以保护人体健康,指出要尽可能降低铅的摄入,也就是说越低越好。
如何减少铅摄入?
1、人体接触到的铅主要来自环境,加强环境治理,减少铅的排放,是降低铅暴露的根本性措施。
综上所述,
2、购买的蔬菜水果认真清洗可用去除沉降在表面的含铅颗粒。
令人惊讶的是,
3、给儿童购买质量合格的衣物和玩具,尽量避免运用颜色鲜艳的餐具,外出回家后应更换衣服,及时洗手洗脸。
4、多吃富含钙和铁的食物有助于防止铅在体内蓄积。
但实际上,
5、膨化食品中的铅可用通过改良生产工艺,采用不含铅的设备、容器和管道等路径加以控制。
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