端午节将至，各种粽子是不是已经开始充斥你的胃了？甜粽、咸粽、蛋黄肉粽……一不小心就吃撑了。有什么办法可以让身体从“端午模式”回归健康节奏，既能享受美食，又不怕长胖！那就是坚持“吃动...
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很多人不知道，街边的鲜榨饮品真的没“加料”？看完各位就知道了！
炎炎夏日来临 下班、放学、逛街路上 来杯甘甜可口的甘蔗汁 岂不是美滋滋~
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福汇报导：据相关资料显示，【中医妇科】月经后10多天又出血？别慌！一文读懂排卵期出血真相
本期专家：北京中医药大学东方医院妇科副主任医师 祁冰 硕士研究生 高红焱
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必须指出的是，福汇消息：【世界肠道健康日】肠健康=常健康！中医三字经教您守护"第二大脑"
本期专家：北京中医药大学东方医院肝病门诊主任医师周滔 主治医师柴原每年的肠道健康日，都是在提醒我们关注一个被称为“第二大脑”的器官——肠道。肠道不仅是消化和吸收食物的地方，更在免疫...
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最好的“护眼灯”是“健康用眼”
评论 走进北京东三环十里河装饰城，台灯展区人来人往。一位正在挑选读写作业台灯的家长感叹：“以前只关注台灯亮不亮，现在得研究频闪、蓝光、色温这些专业参数，太复杂了。”如今，台灯正从单...
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总的来说，逸仙科普丨尿频尿急别忍！当心忍出尿毒症
编者按 为扎实推进健康中国建设，普及健康生活方式，提高全民健康素养水平，我院聚焦人民群众关心的健康热门话题，特推出 《逸仙科普》 栏目。
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通常情况下，健康科普 | “睡眠差”和“便秘”为何常“相伴而行”？
一、核心机制：睡眠与肠道的“双向调控” 睡眠与肠道功能通过“脑-肠轴”紧密联动。睡眠不足或质量差会通过神经、激素和免疫途径干扰肠道运动，而肠道问题（如便秘）又可能反向加重睡眠障碍。
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换个角度来看，可能各位也遇到过，世界遗尿日•科普 | 宝宝emo竟因“画地图”？这个部位要注意！
门诊的小林（化名）自8岁时因为还在尿床，父母带她在当地医院看病，前前后后经历了2年多，期间用过多种治疗方法，但效果都不明显，而且白天也逐渐有尿频、漏尿的表现，本来性格开朗的她，变得...
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创口贴不能随便贴！这几种情况要注意→
日常生活中，小磕小碰在所难免。如果一不小心划破手指或是身上有擦伤，大家往往希望伤口能快点好起来，避免感染。此时，一个不起眼的小东西能给我们提供帮助——创口贴。今天，笔者就来告诉您如...
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简要回顾一下，很多人不知道，高考倒计时，容易紧张、焦虑、失眠的，可提前干预
高考 倒计时 10 GAO KAO 以梦为马·不负韶华 天 考/的/都/会/蒙/的/全/对 GAO KAO DAO JI SHI