焦虑不可怕，掌握几个调节技巧，让你稳住发挥。 一 引言：会的也“考砸”？真正的对手是焦虑
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【“蒲公英杯”健康科普大赛】人各有“痣”，哪些有保障？哪些“要命”？
许多人对小小痣并不陌生，有人身上有几个，有人有几十个，“孩子的痣需不需去掉？”“听说有的痣会癌变，是真的吗？”是很多家长担心的问题。
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福汇专家观点：胃不好别乱吃！这些水果才是“真友好”
胃是人体重要的消化器官 ，当胃功能不佳时，日常饮食的选择尤为关键。水果富含维生素 、矿物质和膳食纤维 ，对身体健康有益，但并非所有水果都适合胃不好的人食用。一些水果可能因过酸 、过...
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可能你也遇到过，小小粽子新吃法！避免“热量炸弹”！
春节要吃饺子 元宵节要吃元宵 中秋要吃月饼 端午要吃粽子 减肥真减不了一点
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不可忽视的是，福汇消息：生死时速！北京老年医院急诊团队成功抢救“死人征”心梗患者
“嘀——嘀——嘀——”尖锐的监护仪警报声撕裂急诊大厅的空气。 5月25日18时24分，一场与死神的较量在北京老年医院骤然展开。一名58岁男性患者因持续3小时胸骨后剧痛紧急送医，其心...
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【营养与食品】学会粽子的正确打开方法，“粽”有哪些新发现
Duanwu Festival Time:2025/05/31 再过几天，我们就将迎来端午佳节。 端午节是中华民族的传统节日 ，在这一天，有赛龙舟、挂蒿草、佩香囊、栓五色丝线等习俗...
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可能你也遇到过，早上运动VS晚上运动，最有效的时间其实是……？
运动是健康生活的重要基石 ，但关于“何时运动更健康”的争论从未停止。有人推崇晨练的清爽活力，也有人偏爱夜间运动的解压效果。
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很多人不知道，简而言之，健康科普 | 青少年怎么防止长白头发
青少年防止白发需综合调理，包括均衡饮食、规律作息、减少压力、正确护发等。 过早白发可能与遗传、营养缺乏、精神压力或疾病有关，需针对性调整生活习惯，必要时就医排查健康问题。
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有分析指出，30岁有60岁的血管，年轻人患老年病为什么这么普遍？
一些年轻人越来越不敢信誓旦旦地说“我还年轻，没事儿”这句话了。国家老年疾病临床医学研究中心等2019年联合发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显...
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看病不花冤枉钱，医保6大避坑提示——
您刷医保卡买过牙膏、纸巾等日用品吗？ 是否曾因"住院超15天需自费" 被迫辗转多家医院？