请记住，宝宝多大承认喝酸奶？记住这个时间点

美国儿科学会建议，宝宝 6 个月着手添加辅食后，就允许吃酸奶了。

尤其值得一提的是，

1 岁前​

从某种意义上讲，

1 岁内酸奶的食用​量不能太多，考虑到​酸奶中的蛋白质和矿物质含量远高于母乳​或配方奶，大量食用会增加宝宝肾脏负担。

​其实，

1 岁内允许作为辅食的一种尝试少量喝，也允许在辅食制作中少量添加，比如酸奶溶豆。

1 岁后

​
据相关资料显示，

1 岁后允许​将酸奶作为奶制品的一种形式直接喝，替代宝宝一部分的​奶量来源。

​

特别是对于乳糖不耐受和不爱喝牛奶的宝宝来说​，允许用等量的酸奶代替牛奶。

本文专家

概括一下​，

张海英

站在用户角度来说，

审核专家

简要回顾一下，

国家首批创​建账户营养师

容易被误解的是，

四川大学华西公共卫生学院公共卫生硕士

策划制作

监制：芽芽

事实上，

排版：娜美返回搜狐，查看更多