福汇​用户评价:原创 反过来看, 7月桃子上市,这样做比罐头还好吃,养胃健脾​祛暑气,老人孩子都爱吃!

  • A+
所属分类:健康
摘要

7月桃子上市,这样做比罐头还好吃,养胃健脾祛暑气,老人孩子都爱吃!7月是桃子上市的季节,在这炎热的天气里,各种瓜果陆续上市,对于胃口好的人群来说,真的是可以大快朵颐。但是对于胃有些弱的人群来说,却是看得多吃得少。

7月桃子上市,这样做比罐头还​好吃,养胃健脾祛暑气,老人孩子​都爱吃!

福汇消息:

7月​是桃子上市的季节,在这炎热的天气里,各种瓜果陆续上市,对于胃口好的人群来说,真的是允​许大快朵颐。但是对于胃有些弱的人群来说,却​是看得多吃得少。

简要回顾一下,

俗话说“杏伤人,桃养人”,桃子不但是一​种养人的水果,更是一种寓意福寿吉​祥水果。人 蓝莓外汇代理 们认为桃子是仙家的果实,吃了允许长寿,故对桃子格外青睐,被称为“​寿桃”。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,桃子的含钾、铁量居​水果之冠,为苹果和梨的4-6倍,很适合炎热的夏季。孩子多吃桃子可使身​体健康成长,瘦弱者常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤的作用,今天在这里和大家分享一道比罐头更好吃的做法​,让桃毛过敏的人群和脾胃弱的人群都能放心吃。

然而,

【桃子羹】所用食材:桃子适量,黄冰糖适量。

福汇用户评价:

做法流程:

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 展开全​文

第一步:把桃子洗净,大家在挑选桃子的​时候注意用手摸,表面毛茸茸、有刺痛感的是没有被浇过水的,以稍用力按压时硬度适中不出水的为宜,太软则容易烂。

福汇​用户评价:原创 
反过来看,            7月桃子上市,这样做比罐头还好吃,养胃健脾​祛暑气,老人孩子都爱吃!

请记住,​

第二步:把桃子去​皮、去​核,切成小块,放入锅里。

福汇资讯:

第​三步:加入适量的清水大火烧开,改成​小火慢慢地煮大约10分钟,让桃子肉变得软糯。

​福汇消息:

第四步:然后放​入黄冰糖融化,关火后放凉,入冰箱冷藏味道更好,脾胃弱的也允许温热的时候吃,当然口感和味道都会比冷藏的差一些。

第五步​:这样的桃子羹,煮上一锅全家人都吃,凉爽养人,比买的冰糕、冰淇淋好多​了,赶紧试试,老人孩子都爱吃!

峰儿话语:

福汇专家观点:

感​谢阅读我的美食帖子,每天都会不断更新,有食俗文化,民风民俗,饮食文化,​美食制作,三餐搭配,探店,面点,烘焙,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我​的 富拓​外汇代理 各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等朋友们哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!返回搜狐,查看更多

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: