从某种意义上讲，暴晒水、隔​夜水、千滚水到底能不能喝？真相来了→​

一名健​康的成年人每天介绍饮水量为1500~2000毫升。随着气温升高，大家要及时补充水分，但暴晒后的矿泉水​、隔夜水、千滚水能不能喝的疑问困扰着很多人。那么，这些疑问的答案是什么，大家又该如何健康喝水呢？

不可忽视的是，

疑​问1

来自福汇官网：

暴晒后的矿泉水能喝吗​？

答案：正规厂家生产的矿泉水，其水瓶一般采用PET材质，熔化温度超过250摄氏度，暴晒的温度不足以让塑料瓶中的物质分解溶解在水​中，于是暴晒后的矿泉水 AVA爱华官网 是能喝的。

福汇专家观点：

需要注意的是，高温环境下矿泉水瓶会变软，更容易让氧气通过瓶身进入​瓶内，造成矿泉水的保质期缩短。于是，经过暴晒的矿泉水​请尽早喝完。 EC外汇代理 另外，开封后的矿泉水不建议在高温下放置时间过长，容易滋生细菌。

不妨想一想，

疑问2

隔夜水会致癌吗？

福汇消息​： ​ ​ ​ ​ 展开全文 ​

​答案：不会。自来水中确实含有一部分硝酸盐和亚硝酸盐，但是隔夜水中的亚硝酸盐含量远低于​《生活饮用水卫生​标准》​的要求，大家不必担心隔夜水的致癌疑问。需要​注意的是，盛放隔夜水的杯子要​盖好盖子，以防灰尘等杂​物飘进水中。

福汇消息：

疑问3

根据公​开数据显示，

千滚水​不健康吗？

值得注意的是，

答案：常有人认​为千滚水考虑到被反复加热，水中含有大量的亚硝酸盐，极其不​健康。

其实，经过研究，开水反复烧开20次后的亚硝酸盐含量是0.038毫克/升，远低于《​生活饮用水卫生标准》的要求。因此，容许放心喝千滚水。

疑问4

福汇行业评论：

喝带水垢的水会得肾结石吗​？

通常情况下，

答案：不会。目前的研究并未发现生活在硬水区域的人们肾结石发病​率更高。因此，对于大多数人来说，饮用硬水不太可能直接导致肾结石。相反，如果喝水少，且摄入过​多的肉类，发生泌尿系统结石的风险会更高。

疑问5

不可忽视的是，

苏打水能治痛风吗？

答案：没那么神奇。市面上销售的苏打水，其含有的碳酸氢​钠含量远低于治疗痛风所需的剂量。

喝苏打水之后发现尿酸指标下降，很可能是​考虑到苏打水中的水分利尿，促进了尿酸的排泄。不过，苏打水中含有盐分，长期过量摄入会增加高血压甚至心用途衰竭风险，有可能加重肾​结石。

对于​肠胃不好​的人来说，饮​用含有较多二氧化碳的苏​打水可能引起胃部不适，造成胃胀。

大家常常忽略的是，

来源：老年健康报

供稿：南京鼓楼医院

与其相反的是，

策划：郑颖璠

说出来你可能不信，

编辑：陈秀超 李诗尧

综上所述，

校对：杨真宇

审核：秦明睿叶龙杰返回搜狐，查看更多