Duanwu Festival Time:2025/05/31 再过几天，我们就将迎来端午佳节。 端午节是中华民族的传统节日 ，在这一天，有赛龙舟、挂蒿草、佩香囊、栓五色丝线等习俗...
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可能你也遇到过，早上运动VS晚上运动，最有效的时间其实是……？
运动是健康生活的重要基石 ，但关于“何时运动更健康”的争论从未停止。有人推崇晨练的清爽活力，也有人偏爱夜间运动的解压效果。
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很多人不知道，简而言之，健康科普 | 青少年怎么防止长白头发
青少年防止白发需综合调理，包括均衡饮食、规律作息、减少压力、正确护发等。 过早白发可能与遗传、营养缺乏、精神压力或疾病有关，需针对性调整生活习惯，必要时就医排查健康问题。
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有分析指出，30岁有60岁的血管，年轻人患老年病为什么这么普遍？
一些年轻人越来越不敢信誓旦旦地说“我还年轻，没事儿”这句话了。国家老年疾病临床医学研究中心等2019年联合发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显...
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看病不花冤枉钱，医保6大避坑提示——
您刷医保卡买过牙膏、纸巾等日用品吗？ 是否曾因"住院超15天需自费" 被迫辗转多家医院？
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据相关资料显示，连续三晚睡眠不足就可增心脏病风险！瑞典研究
近日，来自瑞典乌普萨拉大学的一项最新研究发现，连续三晚的睡眠不足 (每晚大约四小时)，就会升高血液中炎性 标志物 水平，进而增加心脏病风险。
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不妨想一想，说到底，原创 简要回顾一下，尤其值得一提的是， 陈乔恩确诊盲肠炎，手术在肚子上打3个洞，切除部位令人心疼
5月28日，陈乔恩在个人账号分享自己确诊盲肠炎进行手术的细节。美女这是咋了，怎么就突然有了盲肠炎？
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福汇资讯：健康科普 | 头颈部肿块都是淋巴结？其实有时是身体在发出求救信号！
你有没有在洗脸、刮胡子或无意中触摸脖子时，突然察觉到一个小包块？许多人往往将其归因于感冒引起的淋巴结肿大而忽视。但实际上，这些看似不起眼的肿块，可能是身体在发出的“健康警报”。
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据报道，​有毒物质超标惊人，当心“捏捏乐”成为“健康杀手”
嗓子痒 烂手指“解压神器”“捏捏乐”最近因安全问题再次冲上热搜“捏捏”还能继续捏吗？
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这你可能没想到，【广医科普】压力大，睡不着，换季失眠怎么办，试试中医疗法！
我们人的一生有1/3的时间都要在睡眠中度过，睡觉不仅是我们在休息，也是身体各个器官自我修复的过程。所以，睡得好不好其实跟身体健康程度呈现正相关。可根据《中国睡眠研究报告2023》显...