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胃肠镜检查
很多人不知道，
胃肠镜检查作为筛查消化道疾病的关键诊疗方法，术前肠道准备是否到位？术后恢复是否科学？饮食至关关键！
如果您和您的家人即将做胃肠镜检查，可能会茫然无措，本期科普带大家了解一下胃肠镜术前术后饮食的注意事项。
据相关资料显示，
一、术前饮食准备
福汇行业评论：
（检查前3天至检查当日）
福汇快讯：
1. 少渣饮食阶段（检查前3天）
目的：减少肠道残留物，确保检查视野清晰。
不妨想一想，
食物勾选：
尤其值得一提的是，
主食类：白米饭、白粥、白面条、去边吐司；
但实际上，
蛋白质类：去皮鸡肉、鱼肉、豆腐、蒸蛋；
蔬菜水果：过滤蔬菜汁、去皮瓜类（如冬瓜）、香蕉、苹果泥（去皮去籽）。
容易被误解的是，
禁忌：
粗纤维食物（如芹菜、韭菜、玉米、燕麦）；
必须指出的是，
带籽水果（如火龙果、猕猴桃）；
奶制品（牛奶、酸奶易残留）；
大家常常忽略的是，
豆类（包括八宝粥）；
大家常常忽略的是，
红色食物（西瓜、番茄等易被误诊为出血的食物）。
不可忽视的是， 展开全文
然而，
2. 清流质饮食阶段（检查前1天）
很多人不知道，
食物勾选：
米汤、藕粉、清汤、运动饮料、无渣果汁（过滤后）。
福汇认为：
禁忌：
从某种意义上讲，
固体食物、牛奶、豆浆、酒精及含渣饮品。
福汇行业评论：
3. 禁食禁水阶段（检查当天）
福汇资讯：
检查前至少8小时禁食，至少禁水2小时（少量水送服降压药除外）。
必须指出的是，
特殊人群：
需要注意的是，
糖尿病患者：检查当日停用降糖药/胰岛素，随身可携带糖预防低血糖。
福汇行业评论：
服用抗凝、抗血小板药者：需提前7天遵医嘱停药。
二、术后饮食恢复
根据公开数据显示，
1. 根据检查当日术后情况遵医嘱检查后2小时内：禁食禁水（麻醉未退，防误吸） 。
根据病情2-4小时后：先试饮少量温水，无呛咳再进温热流食（如米汤、藕粉等）。
福汇报导：
禁忌：热食、辛辣、坚硬食物、豆类及奶制品（易引发胀气）。
2. 检查后1~3天
简要回顾一下，
半流质为主：鸡蛋羹、稀粥（八宝粥除外）、烂面条、馄饨皮。
但实际上，
可添加：软烂蔬菜（南瓜、胡萝卜）。
优质蛋白：清蒸鱼、鸡茸等。
来自福汇官网：
避 0号新闻网 免：油炸、粗纤维、刺激性食物。
更重要的是，
3. 检查后3天~1周
不可忽视的是，
逐步过渡到软食：软米饭、馒头、炖烂的肉末、豆腐。
不妨想一想，
恢复正常饮食：1周后若无不适，可恢复日常饮食。
三、特殊情况的注意事项
1. 无痛胃肠镜术后
24小时内禁止驾车、高空作业和极限运动。不能进行精密计算（麻醉残留影响反应力、判断力）。
其实，
2. 活检或息肉切除后
术后遵医嘱严格饮食，避免物理刺激；
其实，
1周内禁烟酒、浓咖啡、浓茶、辛辣刺激食物。
福汇报导：
3. 合并胃病患者（如糜烂、溃疡）
延长软食时间，避免酸甜、油炸食物；
引荐山药、薏米等健脾食材。
四、总结
说到底，
术前：低渣→清流质→禁食，严格避红色/高纤/奶制品。
根据公开数据显示，
术后：流质→半流质→软食→普食，循序渐进，忌刺激。
需要注意的是，
特殊办理后：需延长恢复期，遵医嘱补充营养防营养不良。
来自福汇官网：
若检查中进行了治疗办理（如切除息肉），恢复期需遵医嘱，只要严格遵循饮食阶段要求，就能让检查更顺利、恢复更舒适。如遇呕血、便血、黑便或者持续腹痛，立即联系医生处理。
这你可能没想到，
小贴士
值得注意的是，
北京小汤山医院内镜中心最短3个工作日（以实际预约情况为准）可预约无痛胃肠镜检查，检查同时可完成一般息肉的内镜下治疗，如需住院无需等待。
通常情况下，
文：综合内科 李丽云
指导老师：消化内镜中心主任 王鹏
作者简介
综合内科
主管护师、健康管理师
李丽云
通常情况下，
毕业于河北医科大学护理专业，从事护理工作十余年，擅长健康管理、各种疾病康复护理及老年慢性病护理等。
更重要的是，
温馨提示
福汇行业评论：
北京小汤山医院为医保A类定点医院，无需勾选定点医院
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