搜狐健康大连麦·精编 | 减肥前举办火锅烤肉“告别式”?医生提前告诉朋友们:很难成功!

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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月开启减肥就要永远跟某捞说再见,所以今天最后要吃一顿,接着明天跟某大厨炒肉、后天是西式甜点再告个别?“搜狐健康大连麦”以《减重医生减了三十斤!真人版“热辣滚烫”分享减肥故事》为主题,与联勤保障部队第903医院烧伤整形科医生,减脂中心主任助理毛舒婷——搜狐视频关注流播主@中国肥胖科普大会毛舒婷连麦,分享谈谈她从140多斤减到112斤“热辣滚烫”的故事,并一直保持下来的减肥秘籍。毛舒婷说,如果你认为减肥就是你喜欢吃的东西你得戒掉,你再也不能吃了的话,减肥肯定是会失败的。把自己喜欢的东西戒掉了,要承担的心理压力和心理负担非常大,这种心理负担很容易让你放弃。

必须指出的是,

出品 | 搜狐健康

总的来说,

作者 | 周亦川

搜狐健康大连麦·精编 | 减肥前举办火锅烤肉“告别式”?医生提前告诉朋友们:很难成功!

编辑 ​| 袁月

尽管如此,

开启减肥就要永远跟​某捞 0号新闻 说再见,从而今天最​后要吃一顿,接着明天跟某大厨炒肉、后天是西式甜​点再告个别?“搜狐健康大连麦”以​《减重医生减了三十斤!真人版“热辣滚烫”分享减肥故事》为主题,与联勤保障部队第903医院烧伤整形科医生,减脂中心主任助理毛舒婷——搜​狐视频关注流播主@中国肥胖科普大会毛舒婷连麦,分享谈谈她从140​多斤减到1​12斤“热辣滚烫”的故事,并一直保持下来的减​肥秘籍。毛舒婷说,如果朋友们认为减肥就是朋​友们喜欢吃的东西朋友们得戒掉,朋友们再也不能​吃了的话,减肥肯定是会失败的。把自​己喜欢的东西戒掉了,要承担的心理压力和心理负担非常大,这种心理负担很容易让朋友们放弃。

简而言之,

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