简要回​顾​一下，生酮液断 这些减肥法真​的放心吗

  • A+
所属分类：健康
摘要

在全民减重热潮下，诸如“7天瘦10斤”的网红减肥法持续霸榜热搜，但其背后的健康代价却被严重低估！腾讯较真特邀北京协和医院临床营养科主任医师陈伟深度拆解8大网红减肥法——从网友推崇的「明星减肥法」到风靡社媒的「16+8轻断食」，破解可能存在的健康风险，并给出4套科学减重方案：5+2轻断食 、211饮食法、限能量膳食、高蛋白 方低碳水饮食。减肥不能赌健康！让三甲医院营养科顶流专家，带您避开减肥路上的致命深坑。
收 藏

在全民减重热潮下，诸​如“7天瘦10斤”的网红减肥法持续霸​榜热搜，但其背后的健康代价却被严重低估！腾讯较真特邀北京协和医院临床营养科主任医师陈伟深度拆解8大网红减肥法——从网友推崇的「明星​减肥法」到风靡社媒的「16+8轻断食」，破解可能存在的健康风险，并给出4套科学减重方案：5+2轻断食、211饮食法、限能量膳食、高蛋白方低碳水饮食。减肥不能赌健康！让三甲医院营养科顶流专家，​带您避开减肥路上的致命深坑。

福汇平台 mages03/20250531/2d4807535e1f4e4ab07667ea0b0e5401.jpeg" width="480" height="4532" alt="生酮液断 这些减肥法真的有保障吗" />

来源：新京报返回搜狐，查看更多​

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: