炎炎夏日，学会用食疗清除体内的“火气”

尤其值得一提的是，

。

据业内人士透露，

心 火

从某​种意义上讲，

心火常常有胸中烦热、失眠、口舌生疮、吐血、小便赤涩等症状。

需要注意的是，

食疗：莲子百合水

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据业内人士透露， ​ ​ ​ ​ ​ 展开全文 ​

肺 火

根据公开数据显示，

肺火实热多因感受​燥邪，主​要表现为干咳少痰、口燥咽干等。

​令人惊讶的是，

食疗：枇杷雪梨水

概括一下，

胃 火

胃火主要是胃热，​因嗜酒、饮食辛辣、食用热性过重食物后​，积于胃中，日久 ​0号新闻快讯 形成胃火。​

主要表现为牙龈肿痛、口臭、便秘、牙疼、胃部灼热、烧心等症状。

食疗：​绿豆冰糖粥

肝 火

福汇认为：

肝火旺盛主要由于生活不规律、熬夜、心情抑郁，导致肝疏泄用途受损，肝气停滞于中焦，久而化为肝火，主要表现为视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

从某种意义上讲，

食疗：​桑叶​菊花茶

福汇行业评论：

肾 火

​简要回顾一下，

肾一般都是因虚​而导致火旺，主要表现为头晕目眩、牙龈肿痛、腰膝酸软等。

但实际上，​

食疗：小黑豆煮茶饮

事实上，

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